二型糖尿病能不能根治

二型糖尿病目前无法根治，但通过科学管理可长期控制。

1.生活方式干预是基础：

-控制饮食，减少精制糖和高碳水化合物摄入，增加膳食纤维和优质蛋白。

-规律运动，每周至少150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳。

-维持健康体重，BMI控制在18.5~23.9，腰围男性<90cm，女性<85cm。

2.药物治疗辅助控制：

-常用药物包括二甲双胍、SGLT-2抑制剂、GLP-1受体激动剂等。

-药物需在医生指导下使用，定期监测血糖调整方案。

3.血糖监测与并发症管理：

-定期监测空腹及餐后血糖，糖化血红蛋白每3个月检测一次。

-定期筛查眼底、肾功能、心血管等并发症，早发现早干预。

4.特殊人群注意事项：

-老年患者避免低血糖，血糖控制目标可适当放宽。

-孕妇需在医生指导下严格控糖，预防巨大儿和新生儿低血糖。

-儿童青少年需家长监督，保证营养均衡和规律运动。

通过综合管理，多数患者可维持正常生活质量，延缓并发症发生。