颈椎间盘突出压迫硬膜囊的治疗

颈椎间盘突出压迫硬膜囊的治疗需根据症状严重程度和病程阶段选择方案，多数患者通过保守治疗可缓解，严重者需手术干预。

保守治疗：适用于病程较短（1-3个月内）、症状较轻（如颈肩部酸痛、轻度肢体麻木）的患者。核心为休息与康复锻炼，如颈椎牵引可减轻椎间盘压力，短期使用非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解疼痛。需注意避免长期低头，选择高度合适的枕头维持颈椎自然曲度。

手术治疗：病程超过3个月且保守治疗无效，或出现明显神经受压症状（如肢体无力、行走不稳）时考虑。常见术式包括椎间盘髓核摘除术和人工椎间盘置换术，术后需配合康复训练防止肌肉萎缩。

特殊人群注意：老年人合并骨质疏松者需谨慎使用牵引治疗，糖尿病患者伤口愈合能力弱，术后感染风险较高，需加强血糖管理。孕妇及哺乳期女性优先选择非药物保守方案，避免药物对胎儿影响。

康复建议：日常避免突然转头或负重，工作学习每30分钟起身活动颈椎。长期伏案者建议使用人体工学椅，配合游泳、羽毛球等非对抗性运动增强颈部肌群力量。