腰椎管狭窄手术多久

腰椎管狭窄手术恢复时间因术式、病情及个体差异有所不同，一般术后住院时间为5~10天，完全恢复需3~6个月，融合手术可能延长至6~12个月。

单纯减压手术：适用于无明显脊柱不稳的患者，手术创伤较小，术后3~6个月可逐步恢复正常活动，年轻且无基础疾病者恢复较快。

融合内固定手术：适用于合并腰椎不稳的患者，需植骨融合及内固定，术后需佩戴支具保护，住院时间7~14天，完全恢复需6~12个月，老年患者或有糖尿病等基础病者恢复较慢。

微创或内镜手术：如椎间孔镜手术，创伤小、恢复快，术后1~2周可正常活动，但需避免剧烈运动，3个月内逐步恢复日常工作。

术后注意事项：患者术后需遵医嘱进行康复锻炼，如腰背肌训练、直腿抬高练习等，避免久坐久站，控制体重以减轻腰椎负担，老年患者及骨质疏松者需特别注意预防跌倒。

特殊人群提示：老年患者因代谢较慢，术后感染风险相对较高，需加强伤口护理；合并心血管疾病或糖尿病者，需在术前优化基础疾病控制，以降低手术风险和促进恢复。