女性右侧腰部隐隐作痛

女性右侧腰部隐隐作痛可能与肌肉骨骼、泌尿系统或妇科问题相关，持续超过1周或伴随发热、血尿等症状需就医。

一、肌肉骨骼因素：长期久坐、姿势不良或运动损伤可能引发腰方肌劳损，表现为隐痛或酸胀感，夜间翻身时可能加重。建议避免久坐，适当进行腰部拉伸，必要时可局部热敷缓解症状。

二、泌尿系统问题：右侧肾盂肾炎或输尿管结石可能导致疼痛，常伴随尿频、尿急或尿液颜色异常。若疼痛突然加剧或伴随发热，需立即就医检查尿常规和泌尿系超声。

三、妇科相关疾病：右侧附件炎症或卵巢囊肿扭转可能引起隐痛，月经周期中疼痛可能加重，或伴随白带异常、月经紊乱。建议进行妇科超声检查明确诊断。

四、特殊人群注意：孕妇因子宫增大压迫右侧腰部肌肉或盆腔充血，可能出现生理性腰痛；更年期女性激素变化可能导致骨质疏松，需注意补充钙和维生素D，减少弯腰负重。

出现上述症状时，建议优先通过休息、调整姿势等非药物方式观察2-3天，若症状持续或加重，应及时前往正规医疗机构进行针对性检查。