女生腰疼是什么原因引起的

女生腰疼原因多样，常见于生理性因素（如经期激素变化）、肌肉骨骼问题（久坐久站）、泌尿系统感染或妇科疾病，需结合具体情况判断。

生理性因素与经期相关：女性经期激素变化使盆腔充血，子宫内膜脱落刺激周围组织，可能引发腰疼，部分女性还伴随下腹坠胀。长期站立或久坐导致腰背肌持续紧张，缺乏运动时肌肉力量不足，易出现疲劳性疼痛。

肌肉骨骼与生活方式：腰椎间盘突出或腰肌劳损，常因突然负重、姿势不良诱发，久坐办公者需特别注意。孕期女性随着子宫增大，腰椎负荷增加，产后腹压骤降也可能引起腰痛，需避免过度劳累。

泌尿系统与妇科疾病：急性肾盂肾炎等泌尿系统感染，细菌上行引发炎症，除腰痛外伴尿频、发热。盆腔炎、卵巢囊肿等妇科疾病，炎症刺激盆腔神经，疼痛可能放射至腰部，需结合白带异常、月经紊乱等症状综合判断。

特殊人群注意事项：孕期女性应选择合适床垫，避免弯腰负重；经期女性可热敷缓解，减少剧烈运动；有反复腰痛或伴随异常出血者，及时就医排查病因，避免延误治疗。