两条腿疼痛是怎么回事

两条腿疼痛可能由多种原因引起，如过度运动、腰椎问题、血管疾病或关节炎等，需结合具体症状和持续时间判断。

一、运动损伤或劳损：常伴随肌肉酸痛、活动受限，尤其运动后加重，休息后缓解。长期站立或行走人群易发生，需注意拉伸和适度休息。

二、腰椎相关问题：如腰椎间盘突出压迫神经，可能伴随下肢麻木、放射性疼痛，久坐或弯腰后加重。中老年人群及长期伏案工作者风险较高，建议减少久坐，必要时就医检查。

三、血管循环障碍：如静脉曲张或动脉硬化，可能出现腿部沉重、肿胀，站立后明显，夜间或抬高腿部后减轻。肥胖、长期久坐者需警惕，建议避免久站，适当活动。

四、关节炎症：如骨关节炎或类风湿关节炎，多伴随关节僵硬、肿胀，活动时疼痛加剧，早晨或阴雨天明显。中老年女性及肥胖者常见，需注意关节保暖，控制体重。

特殊人群建议：儿童若因生长痛疼痛，可热敷缓解；孕妇因体重增加可能加重腿部负担，需穿舒适鞋具并避免久站；糖尿病患者出现疼痛需警惕神经病变或血管问题，及时就医。