身体老是燥热是什么原因

身体老是燥热可能与内分泌代谢异常、自主神经功能紊乱、慢性感染或药物副作用等因素有关，需结合具体症状和病史综合判断。

内分泌代谢因素：甲状腺功能亢进（甲亢）时甲状腺激素分泌过多，加速代谢产热，常伴随心慌、体重下降；更年期女性因雌激素波动，自主神经失调，易出现阵发性潮热。

自主神经功能紊乱：长期精神压力大、熬夜或焦虑会导致交感神经兴奋，表现为手脚心发热、面部潮红，休息后多可缓解。

慢性感染或炎症：如结核病、慢性肾盂肾炎等隐匿性感染，可能以低热、夜间盗汗为主要表现，需结合感染相关症状排查。

特殊人群注意：儿童若长期燥热伴食欲下降、生长迟缓，需警惕甲状腺功能异常；孕妇因基础代谢率升高，燥热感较明显，属生理现象；老年人出现不明原因燥热，应排查糖尿病、肿瘤等慢性疾病。

应对建议：优先调整生活方式，如规律作息、减少辛辣刺激饮食、适度运动；若伴随体重异常变化、心慌等症状，建议到内分泌科或内科进行甲状腺功能、血糖等检查，明确病因后针对性干预。