骨折怎么养

骨折后需根据骨折类型（如闭合性/开放性、稳定性/不稳定性）、部位（如四肢/脊柱）及年龄、健康状况制定养护方案，核心是复位固定、促进愈合与预防并发症。

复位固定：需通过手法或手术恢复骨骼对位，并用夹板、石膏或内固定器械维持位置，避免错位影响愈合。

功能锻炼：固定期可进行未受伤部位活动，拆除固定后逐步进行关节屈伸、肌肉力量训练，需遵循循序渐进原则，避免过度活动导致再次损伤。

营养支持：增加蛋白质（如鱼类、蛋类）、钙（如牛奶、豆制品）及维生素D摄入，促进骨基质合成与钙吸收，特殊人群如老年人需关注维生素K补充以减少骨折风险。

特殊人群注意：儿童骨折愈合快但塑形能力强，家长需密切观察肢体长度与关节活动；老年人因骨质疏松愈合慢，需加强防跌倒措施，如使用助行器、改善家居环境；糖尿病患者需严格控糖，避免影响伤口愈合。

并发症预防：长期卧床者需定时翻身防压疮，深呼吸训练防肺部感染，多饮水防尿路感染，必要时在医生指导下使用抗凝药物预防血栓形成。