双跟骨骨折怎么办呢

双跟骨骨折需根据骨折类型、严重程度及患者个体情况制定治疗方案，总体遵循"复位-固定-康复"三步原则，多数可通过手术或保守治疗恢复良好功能。

1.无移位或轻度移位骨折：采用保守治疗，包括石膏或支具固定6-8周，期间避免负重，可辅助冷敷、抬高患肢减轻肿胀，疼痛明显时可短期使用非甾体抗炎药。

2.严重移位或关节面破坏骨折：需手术治疗，通过切开复位内固定术恢复跟骨形态，术后需制动4-6周，早期进行踝泵运动防止血栓，3个月后逐步负重。

3.老年及骨质疏松患者：优先评估骨密度，必要时术前预防性抗骨质疏松治疗，术中采用微创技术减少创伤，术后早期康复训练需更谨慎，避免过度负重。

4.儿童跟骨骨折：因骨骼发育特点，多数可通过闭合复位石膏固定，避免手术干预，定期复查X线确认愈合情况，康复期加强足踝功能锻炼，预防关节僵硬。

注意事项：所有治疗需在专业骨科医生指导下进行，术后定期复查，康复过程中出现异常肿胀、疼痛加剧或伤口渗液应立即就医。