颈椎病早期的10大症状是啥

颈椎病早期常见症状包括颈肩部僵硬疼痛、活动受限，伴随上肢麻木或放射性疼痛，部分患者有头晕、头痛、视力模糊等表现，还可能出现手指精细动作困难、步态不稳等。

1.颈肩部不适：长期伏案工作或低头看手机的人群，颈肩部肌肉易紧张，出现酸痛僵硬，早晨起床时症状可能加重，活动后稍有缓解。中老年人因颈椎退变，症状可能更明显。

2.上肢放射性症状：颈椎神经受压时，可出现上肢麻木、疼痛，沿手臂放射至手指，咳嗽或低头时症状可能加重，从事重复性颈部动作的人群风险较高。

3.头晕与头痛：椎动脉受压影响脑部供血时，会引发头晕、头痛，尤其转头或仰头时明显，长期熬夜或精神压力大的人群更易出现。

4.肢体感觉运动异常：手指灵活性下降，精细动作如扣纽扣困难，或出现下肢无力、行走不稳，常见于颈椎间盘突出严重的患者，此类人群需尽早干预。

建议日常保持正确坐姿，避免长时间低头；每30分钟起身活动颈肩部；选择合适高度的枕头。若症状持续或加重，应及时就医检查。