椎管狭窄如何治呢

椎管狭窄治疗需结合症状严重程度、病程及个体情况，以保守治疗为主，严重者考虑手术干预。

保守治疗为主：

-非手术治疗优先，如药物、物理治疗、康复训练等，适用于症状较轻、病程较短者。药物以非甾体抗炎药、神经营养药为主，但需遵医嘱使用。

-物理治疗包括牵引、理疗、按摩等，可缓解肌肉痉挛，减轻神经压迫。康复训练如核心肌群锻炼、姿势调整，有助于改善症状和预防复发。

严重病例需手术：

-若保守治疗无效，或出现明显神经功能障碍（如肌肉无力、大小便失禁），需考虑手术。手术方式包括椎管减压术、椎间融合术等，具体方案由医生评估决定。

特殊人群注意：

-老年患者需兼顾骨质疏松风险，术后康复需更谨慎；孕妇需在医生指导下选择保守治疗，避免药物影响胎儿；糖尿病患者需严格控制血糖，降低术后感染风险。

预防与日常管理：

-避免久坐久站，保持正确坐姿和站姿；适度运动如游泳、快走，增强腰背肌力量；控制体重，减少腰椎负担；定期复查，及时调整治疗方案。