背部中间骨头疼痛的原因

背部中间骨头疼痛可能由多种原因引起，包括脊柱退行性改变、肌肉劳损、外伤或炎症等。

脊柱退行性病变：随着年龄增长，椎间盘退变、椎体骨质增生等会压迫周围组织，引发疼痛，常见于中老年人，长期伏案工作者风险更高。

肌肉劳损或姿势不良：长期保持不良坐姿、弯腰驼背或突然负重，会使背部肌肉紧张痉挛，导致中间骨区疼痛，年轻人和办公族较为常见。

外伤或骨折：外力撞击、跌倒或剧烈运动可能造成椎体压缩性骨折，尤其骨质疏松人群更易发生，疼痛多伴随活动受限。

炎症性疾病：如强直性脊柱炎、脊柱结核等，炎症刺激脊柱结构引发疼痛，常伴晨僵、活动后加重，需结合影像学检查确诊。

特殊人群注意：老年人需警惕骨质疏松性骨折，儿童青少年若疼痛持续且夜间加重，应排查脊柱侧弯或感染；孕妇因体重增加和激素变化，腰背压力增大，易出现疼痛。

建议出现持续疼痛或伴随活动受限、发热等症状时，及时就医通过影像学检查明确病因，优先采用物理治疗和生活方式调整，药物仅作为对症辅助手段。