脸上长比小米粒还小的疙瘩

脸上长比小米粒还小的疙瘩（医学称粟丘疹或闭合性粉刺），可能是皮脂腺分泌异常、角质代谢障碍或毛囊堵塞所致，常见于面部、眼睑等部位，多数为良性，无需过度焦虑。

粟丘疹：由角质层细胞堆积形成，表现为白色或淡黄色硬疙瘩，直径约1-2mm，常见于新生儿及成年人，无明显症状，需避免挤压以防感染。

闭合性粉刺：因皮脂与角质混合堵塞毛孔，呈肤色或白色小丘疹，好发于青春期、油性皮肤人群，与激素水平、饮食（高糖高脂）及清洁不当相关。

汗管瘤：源于汗腺导管分化异常，表现为肤色或淡黄色小颗粒，密集分布于眼周，女性多见，与遗传、内分泌变化有关，属良性病变。

扁平疣：由人乳头瘤病毒感染引起，扁平隆起的小疙瘩，表面粗糙，具有传染性，需及时就医，避免搔抓扩散。

处理建议：优先通过温和清洁、保湿及防晒减少刺激；粟丘疹可由专业人员消毒后挑破；粉刺可外用含维A酸类产品；扁平疣需遵医嘱使用抗病毒药物。特殊人群（孕妇、婴幼儿）建议先咨询皮肤科医生，避免自行用药。