颈椎病压迫神经和血管头晕怎么治疗

颈椎病压迫神经和血管引发头晕，需结合病情严重程度分阶段治疗，以非药物干预为优先，必要时辅以药物缓解症状。

一、神经压迫型头晕：因颈椎间盘突出或骨质增生刺激神经根，可采用颈椎牵引（需遵医嘱）、颈椎康复操（如米字操）改善神经压迫，同时配合营养神经药物（如甲钴胺）缓解症状。

二、血管压迫型头晕：椎动脉受压导致脑供血不足，需控制血压、血糖，避免突然转头或低头动作，可服用改善脑循环药物（如氟桂利嗪），严重者需手术减压。

三、混合型头晕：同时存在神经和血管压迫，需综合治疗，如物理治疗（中频电疗）、生活方式调整（避免长时间伏案工作），并定期复查颈椎MRI评估病情变化。

四、特殊人群注意：老年人需警惕椎动脉狭窄风险，避免剧烈运动；孕妇应优先选择安全的物理治疗；儿童颈椎病多因姿势不良，需纠正坐姿并加强颈部肌肉锻炼。

五、康复与预防：日常需保持颈椎中立位，使用符合人体工学的枕头，工作间隙进行颈肩部放松运动，每30分钟起身活动，降低复发风险。