糖尿病人总是低血糖怎么回事

糖尿病人频繁低血糖可能由药物过量、饮食不当、运动过度或疾病并发症引发。

1.药物因素：降糖药（如胰岛素、磺脲类）剂量过高或与其他药物相互作用，可能导致血糖骤降。老年患者代谢能力下降，对药物更敏感，风险更高。

2.饮食问题：进食量不足、延迟进餐或碳水化合物摄入过少，尤其空腹运动后易诱发低血糖。部分患者过度节食或依赖低GI食物也可能导致血糖波动。

3.运动过量：长时间高强度运动未及时调整饮食，肌肉消耗大量葡萄糖，若未补充碳水化合物，易引发低血糖。青少年患者运动习惯未规律时更易发生。

4.疾病影响：肾功能不全导致药物排泄减慢，或糖尿病自主神经病变影响血糖调节，均可能引发低血糖。孕妇因激素变化和胎儿消耗，也需警惕血糖异常波动。

建议：定期监测血糖，随身携带糖果或葡萄糖片应对突发低血糖；调整药物剂量需在医生指导下进行；保持规律饮食和适量运动，避免空腹剧烈活动。特殊人群（如老年、孕妇）应加强血糖管理，随身携带医疗警示卡。