什么是胰岛素的注射部位和方法

胰岛素注射部位通常选择腹部（肚脐周围2-3厘米外）、上臂外侧、大腿外侧或臀部外上侧，这些区域皮下脂肪丰富且血管神经较少。注射方法为捏起皮肤、垂直进针，注射后停留10秒再拔针，避免药液漏出。

腹部：吸收速度最快且稳定，适合餐前注射（如门冬胰岛素），但需避开肚脐正上方2厘米区域，孕妇应避免下腹部注射以防刺激子宫。

上臂外侧：吸收速度中等，适合中效胰岛素（如NPH），但运动时肌肉收缩可能影响吸收，注射后需避免剧烈活动。

大腿外侧：吸收速度较慢，适合长效胰岛素（如甘精胰岛素），但儿童需家长协助注射，避免自行注射时捏皮不足导致注射过浅。

臀部外上侧：吸收最慢最稳定，适合老年患者或需长时间控制血糖者，注射时需侧卧放松肌肉，避免因疼痛产生心理恐惧。

特殊人群：18岁以下青少年需家长全程监督，确保注射部位轮换（同一区域连续注射间隔≥2厘米）；糖尿病肾病患者优先选择腹部注射以减少肾脏负担；妊娠期女性建议在医生指导下调整注射部位和时间。