膝关节炎的临床症状是什么

膝关节炎主要表现为关节疼痛（活动后加重、休息后缓解）、僵硬（晨起或久坐后明显，持续数分钟至半小时）、活动受限（屈伸困难、上下楼梯困难）、肿胀（关节积液导致）及骨摩擦音。

1.疼痛：多为钝痛，活动时加重，如上下楼梯、蹲起时明显，休息后可缓解，严重时静息状态也会疼痛。

2.僵硬：早晨起床或久坐后关节僵硬，活动后逐渐改善，持续时间通常短于30分钟，类风湿关节炎僵硬时间更长。

3.活动受限：关节屈伸范围减小，如无法完全伸直或弯曲，影响日常生活如穿衣、洗漱等。

4.肿胀：关节腔内积液或滑膜增生导致肿胀，按压有波动感，严重时可见关节变形。

5.特殊人群：老年人因关节退变易患，女性绝经后雌激素下降风险增加，肥胖者关节负荷大，长期负重劳动者关节磨损快，有膝关节外伤史者更易发病。

治疗以非药物干预为主，如控制体重、适度运动（游泳、骑自行车）、理疗等，必要时可使用非甾体抗炎药缓解症状。注意避免剧烈运动和过度负重，保护关节功能。