病情描述:摔了一跤屁股中间痛怎么回事
主任医师 复旦大学附属中山医院
摔了一跤后屁股中间痛,可能是尾骨挫伤、软组织损伤或骨折,建议24小时内冷敷,避免久坐,若疼痛持续超3天或加重,需就医排查。
1.尾骨挫伤或骨折:摔倒时尾骨受撞击,常见于老年人骨质疏松患者。表现为久坐、起身时疼痛加剧,按压尾骨有压痛。
2.软组织拉伤:臀部肌肉、韧带等软组织受牵拉损伤,多伴随局部肿胀、活动受限,无明显骨折体征。
3.骶髂关节扭伤:外力导致骶髂关节错位,疼痛向臀部、大腿放射,活动时加重,需专业手法复位。
4.腰椎压力传导损伤:摔倒时腰椎受力,引发椎间盘或神经根压迫,可能伴随下肢麻木、疼痛。
特殊人群提示:老年人因骨质疏松,尾骨骨折风险高,建议及时就医;孕妇尾骨位置特殊,避免久坐硬椅,可垫软垫减轻压力;儿童骨骼柔韧,多为软组织损伤,休息后通常恢复较快。
处理原则:24小时内冷敷减轻肿胀,之后热敷促进血液循环;疼痛明显时可短期服用非甾体抗炎药(如布洛芬);避免久坐、弯腰负重,选择侧卧位或坐姿时垫软垫。