治疗腱鞘炎有哪些办法

治疗腱鞘炎的办法包括休息与制动、药物治疗、物理治疗、局部注射治疗及手术治疗。

休息与制动：需减少患处活动，避免重复性动作，必要时使用弹性绷带或护具固定，尤其适合因过度劳损引发的腱鞘炎，能减轻肌腱压力促进恢复。

药物治疗：可使用非甾体抗炎药缓解疼痛与炎症，但需注意对胃肠道有刺激，有胃病或过敏史者慎用。

物理治疗：热敷、冷敷交替使用，急性期冷敷减轻肿胀，慢性期热敷促进血液循环；超声波、冲击波治疗可加速组织修复，适合保守治疗无效的轻症患者。

局部注射治疗：糖皮质激素与局部麻醉药混合注射，能快速缓解疼痛，但可能引发局部组织萎缩，糖尿病患者需谨慎使用，每月注射不超过2次。

手术治疗：适用于保守治疗3个月以上无效、肌腱卡压严重者，术后需康复训练防止复发，老年患者或合并骨质疏松者需评估手术耐受性。

特殊人群注意：儿童应优先非药物干预，避免使用激素注射；孕妇需在医生指导下选择安全治疗方案；糖尿病患者需控制血糖稳定后再考虑侵入性治疗。