小腿骨疼痛是怎么回事

小腿骨疼痛可能由运动损伤、骨骼疾病、血管问题或感染等多种原因引起，需结合疼痛特点、诱因及伴随症状判断。

运动相关损伤：过度运动或突然增加运动量易引发胫骨应力综合征，表现为小腿前侧酸痛，休息后缓解但活动加重，常见于运动员或长期久坐后突然运动者。

骨骼疾病：青少年生长痛多发生于夜间，双侧小腿肌肉酸痛无红肿；骨膜炎表现为局部压痛明显，活动时加剧，多见于跑步爱好者。

血管与神经问题：下肢静脉血栓疼痛伴随肿胀、皮肤温度升高，久坐或长途旅行后高发；坐骨神经痛可能放射至小腿，伴随麻木感。

感染与炎症：骨髓炎疼痛剧烈伴发热，局部红肿热痛；蜂窝织炎表现为皮肤红肿、边界不清，需及时就医。

特殊人群注意：孕妇因体重增加易引发生理性疼痛，建议穿减压鞋；糖尿病患者需警惕神经病变或感染风险，避免自行用药。

建议措施：疼痛持续超过3天或伴随发热、肿胀、活动受限，应及时到骨科或血管外科就诊，优先通过休息、冷敷、抬高患肢缓解症状，避免盲目使用药物。