椎间盘突出手术方法

椎间盘突出手术方法主要包括微创手术（如椎间孔镜、椎间盘镜）和开放手术（如椎间盘髓核摘除术、椎间融合术），具体选择需结合病情严重程度、病程及患者个体情况。

一、微创手术：适用于单纯椎间盘突出且无严重椎管狭窄者。通过内镜技术精准摘除突出髓核，创伤小、恢复快，术后2~4周可逐步恢复日常活动，适合年轻患者及对创伤敏感者。

二、开放手术：适用于合并椎管狭窄、椎体不稳或多节段病变者。需切开椎旁组织，直视下处理椎间盘及减压，必要时植骨融合内固定，术后恢复周期较长（3~6个月），老年患者需评估全身耐受情况。

三、特殊人群注意：孕妇及哺乳期女性需优先保守治疗，非必要不手术；高龄患者需评估心肺功能及骨密度，避免手术风险；糖尿病患者需控制血糖稳定后再考虑手术，降低感染风险。

四、术后康复：无论哪种手术，均需配合康复训练，如腰背肌锻炼、核心肌群强化，避免久坐久站，逐步恢复日常活动。术后1~3个月复查影像学，评估恢复情况，及时调整康复计划。