结肠癌术后饮食及保养？

结肠癌术后饮食及保养需遵循循序渐进原则，术后1~2周以流质饮食为主，逐步过渡至软食、普食，同时注重营养均衡与生活方式调整，以促进康复。

术后初期（1~2周）：需从流质饮食开始，如米汤、藕粉、稀粥等，避免粗纤维食物刺激肠道；同时增加蛋白质摄入，如鸡蛋羹、鱼肉泥，帮助伤口愈合。

术后中期（2~4周）：可过渡至软食，如煮烂的面条、蔬菜泥、豆腐等，逐渐添加易消化的水果泥，避免辛辣、油炸食品及产气食物（如豆类、洋葱）。

长期保养（1个月后）：保持均衡饮食，增加膳食纤维（如燕麦、芹菜）预防便秘，适量摄入优质蛋白（如鸡胸肉、低脂牛奶），每日饮水1500~2000毫升。

特殊人群注意：老年患者需控制糖分摄入，糖尿病患者应监测血糖；合并肾病者需低蛋白饮食；化疗期间食欲差者可少食多餐，搭配开胃汤品。

康复期运动：术后1个月可进行散步、太极拳等轻度运动，每次20~30分钟，每周3~5次，避免剧烈运动；3个月后根据体力逐渐增加运动强度。