女性睾酮低有什么症状

女性睾酮低可能出现性欲减退、疲劳乏力、情绪波动、肌肉量减少、骨质疏松风险增加等症状。

性欲与性唤起问题：睾酮水平偏低可能导致女性性兴趣下降，性唤起困难或性交时不适，影响亲密关系质量。

能量与体能变化：常表现为持续疲劳、耐力下降，日常活动后易感到疲惫，难以维持高强度运动或工作。

情绪与心理状态：可能出现情绪低落、焦虑或抑郁倾向，注意力难以集中，记忆力减退，影响生活与工作效率。

身体成分改变：肌肉量逐渐减少，脂肪分布变化，可能出现腰腹部脂肪堆积，体重管理难度增加。

骨骼健康风险：雌激素水平相对主导时，睾酮不足可能加速骨密度流失，增加骨质疏松及骨折风险，尤其在围绝经期女性中更明显。

特殊人群提示：围绝经期女性若出现上述症状，建议及时就医检查激素水平；青少年女性睾酮偏低可能影响青春期发育，需尽早干预。优先通过均衡饮食（如摄入富含锌、维生素D的食物）、规律运动（力量训练可提升睾酮水平）改善，必要时在医生指导下考虑药物治疗。