夜间低血糖原因

夜间低血糖主要原因包括药物过量、饮食不当、运动过量、黎明现象及胰岛素瘤。

一、药物过量：糖尿病患者若睡前使用过量胰岛素或促泌剂，夜间胰岛素作用高峰可能引发低血糖。老年患者因肝肾功能减退，药物代谢减慢，风险更高。

二、饮食不当：晚餐进食量不足或碳水化合物摄入过少，夜间糖原储备消耗后易致低血糖。长期节食或夜间加餐习惯改变也可能诱发。

三、运动过量：睡前剧烈运动或持续体力活动，会加速葡萄糖消耗，尤其1型糖尿病患者因胰岛素不足更易发生。

四、黎明现象：夜间生长激素分泌增加导致胰岛素抵抗，血糖升高后反跳性低血糖。2型糖尿病患者尤其常见。

五、胰岛素瘤：罕见但需警惕，胰岛β细胞异常增生导致胰岛素分泌过多，常于空腹或夜间发作。

温馨提示：糖尿病患者应规律监测夜间血糖，调整药物剂量需在医生指导下进行。睡前适量加餐（如牛奶、全麦面包）可预防低血糖。出现冷汗、心悸等症状时，立即补充15g碳水化合物（如半杯果汁），15分钟后复测血糖。