导致大腿内侧很疼是什么原因

导致大腿内侧疼痛的原因包括肌肉拉伤（运动或突然用力后）、髋关节病变（如骨关节炎、滑膜炎）、神经压迫（如腰椎间盘突出）、血管问题（如深静脉血栓）及感染或炎症（如淋巴结炎）。

肌肉拉伤或劳损：运动前未充分热身、突然剧烈运动或长期重复动作（如跑步、深蹲）易致内收肌拉伤，疼痛多在活动时加重，休息后缓解，局部可能有压痛或肿胀。

髋关节病变：中老年人常见骨关节炎或滑膜炎，疼痛可放射至大腿内侧，伴随髋关节活动受限、僵硬感，上下楼梯或蹲起时症状明显。

神经压迫：腰椎间盘突出压迫神经根，可能引发大腿内侧放射性疼痛，常伴随腰部不适、臀部或小腿麻木感，久坐、弯腰时症状加重。

血管或感染问题：深静脉血栓表现为单侧大腿内侧突发疼痛、肿胀、皮肤温度升高；淋巴结炎则局部红肿热痛，可能伴发热，需及时就医排查。

特殊人群注意：长期久坐者需定时起身活动，避免肌肉僵硬；孕妇因体重增加和激素变化，髋关节压力增大，易诱发疼痛，建议穿舒适鞋具并适度散步。