半月板损伤后的膝关节积液怎么办

半月板损伤后膝关节积液需根据积液量、病因及病程分类处理。少量积液可通过休息、冷敷和抬高患肢自行吸收；中重度积液需穿刺引流并配合药物治疗；慢性积液（超过3周）需排查半月板撕裂程度，必要时手术修复。

急性创伤性积液（48小时内）：以休息、冷敷（每次15-20分钟，每日3-4次）和抬高患肢（高于心脏水平）为主，减少关节负重活动，避免深蹲、爬楼梯等动作，防止积液加重。

慢性炎性积液（超过3周）：若积液持续存在，需通过超声或MRI评估半月板损伤程度。若损伤严重（如Ⅲ度撕裂），应考虑关节镜手术修复，术后配合康复训练促进积液吸收。

特殊人群注意事项：老年人因代谢较慢，积液吸收周期较长，需避免自行长期用药，建议在骨科医生指导下进行康复；儿童患者需优先排查是否存在先天发育异常或外伤史，避免剧烈活动，必要时采用保守治疗。

药物干预原则：疼痛明显时可短期使用非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解症状，但需注意胃肠道刺激风险，避免长期连续服用。