80多岁的老人腿脚无力怎么治疗

80多岁老人腿脚无力，需先明确病因，常见于肌肉减少症、神经病变、心脑血管疾病等，治疗需结合病因，优先非药物干预，必要时药物辅助。

一、肌肉减少症：增加蛋白质摄入（如鸡蛋、鱼类），每周2-3次抗阻训练（如握力器、弹力带），补充维生素D（每日800-1000IU），可延缓肌肉流失。

二、神经病变：糖尿病患者需严格控糖，补充B族维生素（如甲钴胺），配合针灸改善血液循环，避免长时间久坐或交叉腿坐，防止神经受压。

三、心脑血管疾病：控制血压、血糖、血脂，每日步行30分钟（根据体力调整），服用抗血小板药物（需医生评估），定期监测心功能。

四、其他因素：药物副作用（如利尿剂）需咨询医生调整，营养不良者短期补充肠内营养制剂，避免跌倒风险，建议居家安装扶手、防滑垫，定期体检（每3-6个月）。

温馨提示：老人用药需严格遵医嘱，避免自行增减剂量，康复训练以不疲劳为原则，家属应关注老人情绪，鼓励社交活动，减少孤独感对身体机能的影响。