病情描述:手骨裂有什么要注意的吗
主任医师 上海交通大学医学院附属第九人民医院
手骨裂需注意制动休息(固定4-6周)、抬高患肢(高于心脏)、避免负重,及时就医复位固定。儿童愈合快但需防止活动过度,老年人需加强营养预防骨质疏松。
1.固定与休息:骨折后需立即就医,通过夹板或石膏固定,避免骨折断端移位。固定期间避免手部活动,尤其是负重或旋转动作。
2.肿胀与疼痛管理:受伤后48小时内冷敷减轻肿胀,48小时后热敷促进血液循环。疼痛难忍时可在医生指导下使用非甾体抗炎药(如布洛芬),但需注意药物禁忌。
3.康复锻炼:固定解除后,逐步进行手指屈伸、握拳等轻度活动,避免关节僵硬。老年人需延长康复时间,配合物理治疗加速恢复。
4.饮食与营养:增加蛋白质(如鸡蛋、牛奶)和钙(如豆制品、绿叶菜)摄入,促进骨愈合。避免辛辣刺激性食物,戒烟限酒,影响骨折修复。
5.特殊人群注意:儿童需防止家长忽视二次损伤,定期复查调整固定;糖尿病患者需严格控糖,预防感染风险;孕妇避免药物治疗,优先物理方法缓解疼痛。