感觉自己感染新冠病毒，若症状轻微且无基础疾病，可居家观察，多数人7~14天可自愈。以下分情况说明：
- 症状轻微无基础疾病：表现为低热、轻微咳嗽、乏力，无呼吸困难等，可居家隔离，保证充足休息、饮水，补充维生素C，必要时使用退热、止咳类药物缓解症状。
- 症状明显伴基础疾病：如发热超过38.5℃持续3天以上，或出现胸闷、气促、意识模糊等，应立即就医，基础疾病患者感染后易加重病情，需密切监测。
- 儿童与老年人：儿童感染后可能出现高热惊厥，老年人感染后肺炎风险高，两者需更密切观察，儿童避免自行用药，老年人应备好基础病药物，必要时及时联系社区医生。
- 孕妇与免疫低下者：感染后易引发并发症，孕妇需定期产检，免疫低下者需尽快就医，避免延误治疗，遵循专业医师指导。
特殊人群需格外注意症状变化，出现异常及时寻求医疗帮助，非药物干预（如物理降温、补充营养）优先于药物治疗，药物使用以缓解症状、不加重基础病为原则。