腰部神经痛主要原因有哪些

腰部神经痛主要原因包括腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、神经受压或损伤、带状疱疹病毒感染及骨质疏松性椎体压缩等。

1.腰椎间盘突出：椎间盘退变或损伤导致髓核突出，压迫神经根或脊髓，引发疼痛、麻木等症状，常见于长期弯腰、久坐人群，20-50岁人群高发。

2.腰椎管狭窄：腰椎椎体增生、椎间盘突出等导致椎管狭窄，神经受压，表现为间歇性跛行、腰腿疼痛，中老年人群及肥胖者风险较高。

3.神经损伤或受压：如脊柱骨折、肿瘤、感染等压迫或损伤神经，疼痛剧烈且持续，需及时排查病因，避免延误治疗。

4.带状疱疹神经痛：病毒潜伏于神经节，治愈后病毒激活引发神经痛，伴随皮肤疱疹，免疫功能低下者易发生。

5.骨质疏松性椎体压缩：老年人或绝经后女性因骨量减少，椎体压缩变形压迫神经，疼痛与体位相关，夜间加重。

特殊人群注意：儿童避免剧烈运动，孕妇需减少弯腰负重，糖尿病患者需控制血糖以降低神经病变风险，用药需遵医嘱，优先非药物干预。