骨折术后肌肉萎缩

骨折术后肌肉萎缩是术后常见并发症，多发生在术后2周~3个月内，主要因活动减少导致肌肉废用性萎缩，可通过科学干预改善。

术后早期（1-2周）：以被动活动为主，如关节屈伸、肌肉等长收缩训练，促进血液循环，预防肌肉进一步萎缩，适合各年龄段患者，尤其是老年及儿童患者需在医护指导下进行轻柔操作。

中期康复（2周~3个月）：逐步过渡到主动抗阻训练，如使用弹力带、握力器等，增强肌肉力量，恢复关节活动度，青壮年患者可适当增加训练强度，避免过度疲劳。

特殊人群注意：老年患者需关注骨质疏松风险，训练时避免剧烈动作；儿童患者应在康复师指导下进行趣味性训练，如游戏化肌肉活动，确保不影响骨骼发育。

药物干预：若肌肉萎缩严重，可在医生指导下短期使用营养神经药物，但非主要治疗手段，优先通过运动康复改善。

预防措施：术后尽早进行肌肉功能锻炼，补充蛋白质和维生素D，保持均衡饮食，戒烟限酒，控制基础疾病（如糖尿病），降低肌肉萎缩风险。