测怀孕什么时间测准确

测怀孕在月经推迟7~10天左右用验孕棒检测较为准确，此时尿液中人绒毛膜促性腺激素（hCG）水平较高，检测结果可靠性提升。

月经规律者：若月经周期稳定（28~30天），建议在月经推迟7天后进行检测，此时hCG浓度足够高，检测准确率可达90%以上。

月经不规律者：若月经周期紊乱，可在性生活后14天左右检测；若检测结果阴性但月经仍未来潮，建议在1周后再次检测，或直接就医通过血液hCG检测确认。

特殊情况：若有异位妊娠史、服用激素类药物或多胎妊娠等情况，建议在性生活后10~14天进行检测，或优先选择血液检测以排除异常妊娠风险。

备孕女性：备孕期间可提前了解自身月经周期，记录排卵时间，在预计月经来潮前3~5天开始进行连续检测，以尽早发现怀孕迹象。

检测注意事项：检测前避免大量饮水稀释尿液，建议使用晨尿（hCG浓度较高）；若检测结果为阳性，应尽快就医确认妊娠情况；若结果为阴性但月经持续推迟，建议复查或咨询医生。