治多囊的方法

治多囊的方法

多囊卵巢综合征（PCOS）治疗需个体化，以改善症状、预防并发症为核心，涵盖生活方式调整、药物干预及生育管理。

生活方式干预

通过低升糖指数饮食（如全谷物、优质蛋白）控制体重，每周≥150分钟中等强度运动（如快走、游泳），可降低胰岛素抵抗，改善月经周期。

药物治疗

针对高雄激素表现（如多毛、痤疮），可使用抗雄激素药物；胰岛素抵抗者适用二甲双胍；排卵障碍者采用促排卵药物（需在医生指导下使用）。

生育需求管理

有生育计划者优先促排卵治疗，无效时考虑辅助生殖技术（如试管婴儿）。长期未孕者需筛查代谢综合征风险，监测血糖、血脂变化。

特殊人群提示

青少年患者需关注生长发育，避免过度节食；合并糖尿病或高血压者，需定期监测相关指标，调整治疗方案。

长期健康维护

无论是否生育，均需定期复查妇科超声、激素水平及代谢指标，预防子宫内膜癌、心血管疾病等远期并发症。