晚上胳膊疼痛是什么原因

晚上胳膊疼痛可能由多种原因引起，如睡眠姿势不当压迫神经血管、颈椎病导致神经受压、肩周炎或肌腱炎引发的慢性炎症，以及类风湿性关节炎等自身免疫性疾病。

睡眠姿势不当：长时间侧卧压迫单侧胳膊，影响血液循环和神经传导，导致局部酸痛或麻木感，常见于习惯单侧睡姿者。

颈椎病：颈椎间盘突出或骨质增生压迫神经根，夜间平躺时症状可能加重，伴随颈肩部僵硬、手臂放射性疼痛，多见于长期伏案工作者。

肩周炎或肌腱炎：肩关节周围组织慢性炎症或肱二头肌长头肌腱炎，夜间休息时炎症渗出物聚集，疼痛加剧，活动后稍有缓解。

类风湿性关节炎：自身免疫性疾病侵犯关节滑膜，夜间关节僵硬、疼痛明显，常伴晨僵（晨起关节活动受限），多见于中老年人。

温馨提示：若疼痛持续超过一周或伴随手臂无力、麻木、肿胀等症状，建议及时就医检查。日常注意保持正确睡姿，避免长时间单侧压迫；伏案工作者每小时起身活动肩颈；中老年人群应定期进行关节健康筛查，早发现早干预。