突然腰疼得直不起来是怎么回事

突然腰疼得直不起来，可能是腰椎间盘突出、急性腰扭伤、腰椎小关节紊乱或肾结石等问题，通常与突然发力、姿势不当或基础疾病有关，需尽快排查原因。

腰椎间盘突出：多见于长期久坐、弯腰负重人群，突然弯腰或扭转时髓核突出压迫神经，引发剧烈疼痛，常伴随下肢麻木。

急性腰扭伤：搬重物、运动不当或突然扭转时，腰部肌肉、韧带拉伤，疼痛集中在受伤部位，活动受限明显。

腰椎小关节紊乱：关节错位或滑膜嵌顿，多因姿势突然改变诱发，疼痛剧烈但无下肢症状，按压特定点疼痛加重。

肾结石：结石移动至输尿管时，可引起腰部突发绞痛，常伴随恶心、血尿，需通过影像学检查确诊。

特殊人群提示：老年人因骨质疏松，轻微外力即可引发椎体压缩性骨折，表现为弯腰后疼痛加剧；孕妇因腰椎负荷增加，易出现姿势性腰痛，需避免长时间站立。

建议立即停止活动，卧床休息，若疼痛持续或伴随下肢症状、发热等，应尽快前往医疗机构，通过影像学检查明确病因，接受针对性治疗。