病情描述:新型冠状病毒如何预防呢?
副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心
新型冠状病毒预防需从减少病毒暴露、增强自身防护能力两方面入手,关键措施包括疫苗接种、科学佩戴口罩、保持社交距离、勤洗手及提升室内通风等。
疫苗接种:建议符合条件的人群(包括儿童、青少年及成人)按免疫程序完成疫苗接种,可有效降低感染后重症及死亡风险,尤其对老年人、有基础疾病者等重点人群尤为重要。
个人防护:在人群密集或通风不良场所应科学佩戴口罩,N95/KN95等防护性口罩防护效果更佳;注意手部卫生,采用七步洗手法或使用含酒精的免洗手消毒剂清洁双手。
环境优化:保持室内经常通风,每日开窗通风2-3次,每次不少于30分钟;外出时尽量避开人群密集区域,与他人保持至少1米社交距离,减少乘坐公共交通工具。
特殊人群注意事项:老年人及患有慢性基础疾病(如心血管疾病、糖尿病等)的人群,应优先完成疫苗接种,日常外出务必做好防护,避免前往高风险地区;孕妇、哺乳期女性及婴幼儿等特殊群体,需在专业指导下采取防护措施。