颈椎盘膨出怎么治疗

颈椎间盘膨出的治疗需结合症状严重程度与病程长短，以非手术干预为首选，若保守治疗无效或症状持续加重则考虑手术。

非手术治疗为主

1.药物缓解：可短期使用非甾体抗炎药（如布洛芬）减轻疼痛与炎症，避免长期使用。

2.物理治疗：包括颈椎牵引、热敷、超声波等，需在专业医师指导下进行。

3.生活方式调整：避免长时间低头，选择合适高度的枕头，保持颈椎自然曲度。

4.康复锻炼：强化颈肩部肌肉力量，如缓慢转头、扩胸运动等，改善稳定性。

特殊人群注意

-孕妇：优先非药物治疗，避免药物对胎儿影响，必要时在产科与骨科医生共同评估下用药。

-老年人：需警惕骨质疏松风险，物理治疗强度需降低，锻炼以温和拉伸为主。

-儿童：罕见于无外伤史儿童，若出现需排查先天发育异常，治疗需严格遵循儿科安全原则。

手术干预指征

当出现持续剧烈疼痛、肢体麻木无力、大小便功能障碍时，需及时就医评估手术可能性，如椎间盘髓核摘除术等。