左肩酸胀是什么原因

左肩酸胀可能由肌肉劳损、肩周炎、颈椎病或心脏问题等引起，需结合具体症状和诱因判断。

一、肌肉劳损或姿势不良：长期伏案工作、运动过度或睡姿不当可能导致肩部肌肉紧张。此类酸胀通常伴随局部压痛，活动后加重，休息可缓解。

二、肩周炎（冻结肩）：多见于中老年人，尤其女性，常表现为肩关节活动受限，夜间疼痛明显，可逐渐进展为肩关节僵硬。

三、颈椎病：颈椎间盘突出或骨质增生压迫神经时，可能引起肩背部酸胀，常伴随颈部僵硬、手臂麻木或头晕。

四、心脏疾病：少数情况下，左肩酸胀可能是心绞痛或心肌梗死的放射痛，尤其伴随胸闷、心悸、出汗时需警惕，此类情况需紧急就医。

特殊人群提示：中老年人若伴随胸痛、呼吸困难，应立即就医；孕妇因激素变化和体重增加，需注意姿势调整，避免长时间保持同一姿势；儿童罕见，但需排查外伤或先天性发育问题。建议优先通过休息、热敷、适度拉伸缓解，若持续不缓解或症状加重，应及时到医院骨科或心内科就诊。