尿酸490怎么办

尿酸490μmol/L属于偏高状态，若首次发现且无痛风发作史，可先通过生活方式干预3-6个月，复查尿酸水平；若有痛风发作史或合并高血压、糖尿病等，建议及时就医并考虑药物治疗。

首次发现且无不适症状：此类情况多为高尿酸血症前期，应立即调整饮食，减少高嘌呤食物（如动物内脏、海鲜）摄入，每日饮水2000ml以上，避免饮酒，控制体重，规律运动。

有痛风发作史：需尽快就医，在医生指导下评估是否启动降尿酸治疗，常用药物包括抑制尿酸生成和促进尿酸排泄类药物。同时，避免突然停药或剧烈运动，以防痛风复发。

合并高血压、糖尿病等代谢疾病：此类人群尿酸升高常伴随代谢紊乱，需更严格控制尿酸，除生活方式调整外，应优先管理基础疾病，定期监测尿酸及相关指标，必要时联合药物治疗。

特殊人群注意事项：老年患者需注意药物相互作用，儿童及孕妇应优先通过饮食和运动调节，肾功能不全者需避免使用肾毒性药物，用药期间需定期监测肾功能。