脸上像痱子一样的小粒是怎么回事？

脸上出现类似痱子的小粒，可能是因皮肤散热不畅、毛囊堵塞或过敏引发，常见于湿热环境、青春期或接触刺激性物质时。

1.粟粒疹（白痱/红痱）

高温高湿环境下，汗腺导管堵塞导致角质层内小水疱，常见于额头、颈部。婴幼儿皮肤娇嫩更易发生，保持凉爽干燥可缓解。

2.闭合性粉刺（白头粉刺）

青春期激素波动或油脂分泌旺盛，皮脂堵塞毛囊口形成白色小颗粒，好发于T区。日常需温和清洁，避免过度挤压。

3.毛周角化症

遗传或维生素A缺乏导致毛囊口角质堆积，表现为针尖状肤色小丘疹，上臂、脸颊常见。可通过保湿和含果酸护肤品改善。

4.接触性皮炎

接触化妆品、护肤品或金属饰品后，局部出现红斑、丘疹伴瘙痒。需立即停用可疑物品，避免抓挠，严重时需就医。

特殊人群提示：婴幼儿应减少衣物层数，保持环境通风；孕妇激素变化可能加重皮肤敏感，建议暂停使用刺激性护肤品；老年人皮肤干燥易合并感染，需避免热水烫洗。