腱鞘炎如何治愈好

腱鞘炎治愈需结合病因、病程及个体情况，多数可通过规范干预恢复。早期以休息、物理治疗为主，严重时需药物或手术，特殊人群需额外注意。

急性发作期（1-2周内）：需立即制动，避免刺激患处。可冷敷缓解肿胀，外用非甾体抗炎药（如布洛芬凝胶）减轻炎症。此阶段避免负重或过度活动，防止损伤加重。

慢性期（超过2周）：以物理治疗为主，如超声波、冲击波治疗促进组织修复。口服非甾体抗炎药（如塞来昔布）需遵医嘱短期使用，避免长期服用。同时进行轻柔拉伸训练，增强肌腱弹性。

特殊人群注意事项：孕妇需优先选择物理治疗，避免药物影响；老年人需加强关节保暖，减少晨僵；糖尿病患者需严格控制血糖，预防感染风险。

术后康复：术后1-2周可开始被动活动，3-4周逐步过渡到主动训练，配合护具保护，避免肌腱粘连。康复期间定期复查，根据恢复情况调整方案。

关键在于早期干预和个体化护理，多数患者通过规范管理可恢复正常功能，避免病情迁延。