腰间盘突出压迫坐骨神经痛怎么治疗

腰间盘突出压迫坐骨神经痛的治疗根据病程分为急性期（1-2周）和慢性期（超过3个月）。急性期以非甾体抗炎药缓解疼痛炎症，结合卧床休息与短期牵引；慢性期以康复锻炼为主，配合理疗，严重者需手术。

1.急性期（疼痛剧烈时）：采用卧床休息（1-3天为主），联合非甾体抗炎药缓解神经水肿，短期（不超过2周）腰椎牵引减轻椎间盘压力。孕妇与哺乳期女性需在医生指导下用药。

2.亚急性期（疼痛缓解至3个月内）：避免久坐久站，进行核心肌群训练（如五点支撑），配合低频电疗改善局部循环。糖尿病患者锻炼需监测血糖，防止低血糖。

3.慢性期（超过3个月）：以康复操为主（小燕飞、靠墙静蹲），必要时考虑终板炎或神经根管减压术。老年人需防范骨质疏松性骨折风险，锻炼动作需调整幅度。

4.特殊人群干预：儿童需排查先天性脊柱畸形（如脊柱侧弯），青少年避免剧烈运动，老年人体力劳动者需调整工作姿势。用药期间注意胃肠道不适监测。