腰左侧疼是怎么回事

腰左侧疼可能由肌肉劳损、腰椎问题、泌尿系统或妇科疾病等引起，持续或加重需就医。

一、肌肉骨骼类问题

长期久坐或突然运动可能引发左侧腰大肌劳损，表现为酸痛僵硬，活动时加重。腰椎间盘突出或腰椎小关节紊乱也会压迫神经，导致左侧疼痛，弯腰、转身时明显。

二、泌尿系统疾病

左侧肾结石或输尿管结石发作时，疼痛剧烈且向腹部、大腿内侧放射，可能伴血尿。肾盂肾炎等感染性疾病会引发腰部钝痛，常伴发热、尿频。

三、妇科相关问题

女性左侧附件区炎症或卵巢囊肿扭转时，疼痛可能放射至腰部，月经周期或性生活后加重。子宫内膜异位症也可能引起慢性腰侧疼痛。

四、特殊人群注意事项

孕妇随子宫增大可能因姿势改变导致左侧腰肌受压，产后恢复不当易复发。老年人骨质疏松或肿瘤转移也可能引发腰侧疼痛，需及时排查。

建议：若疼痛轻且短暂，可休息观察；若持续超3天或伴发热、血尿等，应尽快到医院骨科或相关科室检查，明确病因后规范治疗。