左腿膝盖下方发麻是怎么回事

左腿膝盖下方发麻可能由神经受压（如坐骨神经痛）、血液循环障碍（如血管狭窄）、腰椎病变（如椎间盘突出）或局部神经损伤等原因引起，需结合具体诱因排查。

神经受压：长期久坐或姿势不良可能压迫坐骨神经分支，导致小腿外侧麻木，常见于腰椎间盘突出患者，尤其弯腰负重后症状加重。

血液循环问题：下肢动脉硬化或静脉曲张患者，因血管狭窄影响血流，可引发膝盖下方持续性麻木，活动后症状可能短暂缓解。

局部神经损伤：运动不当或外伤导致的腓总神经损伤，会出现小腿前外侧麻木，伴随足背无力，影响行走平衡。

特殊人群提示：老年人因血管弹性下降，血液循环障碍风险高；糖尿病患者需警惕神经病变，建议定期监测血糖并改善下肢循环；孕妇因盆腔压力增大，坐骨神经受压概率增加，需避免久坐久站。

处理建议：优先通过调整姿势、适度活动缓解压迫，若症状持续超过1周或伴随疼痛、无力，应及时就医，通过影像学检查明确病因，遵循专业诊疗方案。