肩周炎左胳膊疼能治吗

肩周炎导致的左胳膊疼是可以治疗的。通过规范干预，多数患者在数周至数月内症状可缓解，严重者可能需更长时间康复。

急性期（疼痛剧烈期）：以休息和药物缓解疼痛为主。可短期使用非甾体抗炎药（如布洛芬），但需注意避免长期使用。同时配合冷敷减轻炎症反应，每日2-3次，每次15-20分钟。

亚急性期（疼痛缓解期）：重点进行关节功能锻炼。推荐钟摆运动（手臂自然下垂，顺时针、逆时针画圈）、爬墙练习（手指沿墙壁缓慢向上移动），每次10-15分钟，每天2-3次，以不引起明显疼痛为度。

慢性期（功能恢复期）：可结合物理治疗，如超声波、针灸等促进局部血液循环。日常生活中避免长时间保持同一姿势，注意肩部保暖，避免受凉诱发疼痛加重。

特殊人群提示：老年人需注意锻炼强度，避免过度拉伸导致肌肉损伤；糖尿病患者因血液循环较差，康复周期可能延长，需更注重血糖控制；孕妇应在医生指导下进行轻柔的肩部活动，避免药物使用。