膝关节两侧进弯曲就疼是怎么回事

膝关节两侧弯曲时疼痛，可能是内侧或外侧副韧带损伤、半月板损伤、骨关节炎或滑膜炎等问题。

一、内侧副韧带损伤：多因运动扭转或撞击，内侧关节间隙压痛明显，屈伸时疼痛加重，常见于足球、篮球等运动后。

二、外侧副韧带损伤：常伴随膝关节脱位或扭伤，外侧疼痛，行走不稳，尤其在侧向活动时症状突出。

三、半月板损伤：弯曲时疼痛伴弹响或卡顿感，多有膝关节扭转史，久坐起身时症状明显，中老年及运动员高发。

四、骨关节炎：多见于中老年人，关节内侧软骨磨损，弯曲时疼痛伴僵硬感，上下楼梯时加重，X线可见关节间隙变窄。

五、滑膜炎：滑膜炎症导致关节积液，弯曲时疼痛肿胀，活动受限，常与反复劳损或感染相关，年轻人运动爱好者多见。

特殊人群提示：儿童青少年运动损伤后需警惕骨骺炎；孕妇因体重增加和激素变化易引发关节负担；糖尿病患者需注意伤口感染风险，建议尽早就医明确诊断，优先选择物理治疗和康复锻炼，避免盲目用药。