化疗期间适合吃什么水果？

化疗期间适合选择富含维生素C、膳食纤维及抗氧化成分的水果，如苹果、蓝莓、猕猴桃、橙子、草莓等，以增强免疫力、缓解胃肠道反应。

1.高维生素C水果：橙子、猕猴桃、草莓等，维生素C可促进铁吸收，减少化疗后贫血风险，且具有抗氧化作用，帮助减轻细胞损伤。

2.低纤维温和水果：苹果、香蕉、木瓜等，富含果胶和膳食纤维，能保护胃肠道黏膜，缓解化疗引起的便秘或腹泻，且质地柔软易咀嚼。

3.高抗氧化水果：蓝莓、葡萄、石榴等，含花青素和多酚类物质，可减轻化疗期间的炎症反应，降低氧化应激对身体的损害。

4.特殊人群注意：糖尿病患者应选择低糖水果（如草莓、柚子），肾功能不全者需控制高钾水果（如香蕉、橙子）摄入；儿童患者建议将水果制成果泥或榨汁，避免呛噎风险。

5.饮食原则：水果需洗净去皮，避免生食风险；每日摄入量建议200~350克，分多次食用，避免空腹食用过酸水果（如柠檬）刺激胃部。