腿部半月板撕裂怎么治疗

腿部半月板撕裂治疗需根据撕裂程度和症状决定。轻度撕裂可保守治疗，中重度或明显症状需手术修复，术后需康复训练。

1.轻度撕裂（Ⅰ-Ⅱ度）

以保守治疗为主，急性期（48小时内）冰敷减轻肿胀，佩戴支具固定膝关节，避免负重活动。可在医生指导下使用非甾体抗炎药缓解疼痛，同时进行肌肉力量训练（如直腿抬高），促进局部血液循环。

2.中重度撕裂（Ⅲ度）

症状明显（持续疼痛、关节卡顿）时，需关节镜手术修复或部分切除，术后2周内避免负重，遵医嘱逐步进行康复训练（如膝关节屈伸练习）。老年患者术后康复周期较长，需加强营养摄入，补充钙质和蛋白质。

3.特殊人群注意事项

儿童患者（尤其是骨骺未闭合者）需避免剧烈撞击，选择保守治疗优先；孕妇或高龄患者需权衡手术风险，优先保守治疗；糖尿病患者需严格控制血糖，预防伤口感染；运动员或重体力劳动者术后需进行专项康复训练，恢复关节稳定性，降低再次损伤风险。