发烧39℃怎么退烧最快

发烧39℃时，最快退烧需结合非药物干预与必要药物，通常1-2小时内可起效。优先采用物理降温与药物辅助，同时需明确病因。

物理降温：适用于大多数人群，用温水（32~34℃）擦拭额头、颈部、腋窝等大血管处，避免酒精擦浴以防刺激。体温持续超39℃且无缓解时，可使用对乙酰氨基酚或布洛芬，注意4-6小时内不重复用药。

特殊人群注意：婴幼儿（6月龄以下）禁用阿司匹林，3月龄以上可按体重计算剂量；孕妇优先对乙酰氨基酚，避免布洛芬（妊娠晚期禁用）；老年人或慢性病患者需监测体温变化，及时就医排查感染源。

病因干预：发烧多为感染（病毒/细菌）或炎症反应，持续超3天或伴随呼吸困难、剧烈头痛时，需就医检查血常规、C反应蛋白等，明确是否需抗生素或抗病毒治疗。

日常护理：多饮温水（少量多次），保持室内通风（22~24℃），减少衣物利于散热，避免捂汗加重高热。若出现抽搐、意识模糊等，立即拨打急救电话。