孩子一热就起红疙瘩

孩子一热就起红疙瘩，多为热性荨麻疹或热接触性荨麻疹，通常在体温升高（如运动、环境闷热）后数分钟内出现，表现为红色风团，伴瘙痒，停止受热后1-2小时内消退。

热性荨麻疹：由热刺激诱发肥大细胞释放组胺，常见于儿童皮肤敏感者，运动、进食热食等均可能触发，需避免过热环境，减少剧烈运动。

痱子（粟粒疹）：高温高湿环境下汗液排出不畅，汗腺导管堵塞形成丘疹或水疱，多见于颈部、腋窝等褶皱处，保持皮肤干燥、穿透气衣物可预防。

湿疹加重：热刺激可诱发或加重特应性皮炎，表现为红斑、丘疹、渗出，需避免过热，使用温和保湿剂，严重时遵医嘱使用外用药物。

虫咬皮炎：夏季蚊虫叮咬后，热环境下皮肤反应更明显，表现为孤立性红色丘疹，伴瘙痒，需防蚊虫，避免抓挠，可局部冷敷缓解。

特殊人群提示：婴幼儿皮肤娇嫩，热疹风险更高，应穿宽松棉质衣物，保持室内通风；过敏体质儿童需记录热刺激与皮疹关系，及时就医排查病因。